Чому я назвав цей похід лікувально-профілактичним? Напевно не втримався від каламбуру. Є така методика в психіатрії, називається холотропное дихання або дихання Грофа (на прізвище її винахідника і популяризатора Станіслава Грофа). Вона полягає в певних фізичних вправах в поєднанні з граничним прискоренням ритму дихання для перенасичення крові киснем, і виводить в змінений стан свідомості.

Зміст

Вам це нічого не нагадує? Якраз такі трансформації відбуваються з туристом в перший день походу. Він повзе в гору, дихаючи як паровоз (сидячий спосіб життя не проходить даром), рівень кисню (найчистішого гірського кисню) в крові зашкалює, так що паморочиться голова. Хоча можливо, зовсім не дихання кружляє йому голову,а та свобода і той п'янкий смак життя, який так гостро відчуваєш тут, в горах.

План походу

МаршрутКарта маршруту

Відкрити карту →

GPS-трек для маршруту ще не оцифровано — лінія орієнтовна (по ключових точках).

День за днемПрограма по днях

День 1. Івано-Франківськ - с.Осмолода – полонина Плісце – гора Грофа (1748 м)

Група зустрічається вранці на вокзалі в Івано-Франківську. Після цього ми на маршрутці вирушаємо в село Осмолода,де починається пішохідна частина маршруту. Йдемо по долині річки Котелець, по шляху насолоджуючись красою ялицевих і смерекових лісів Карпат. Взимку з вершини гори Грофа нерідко скочуються лавини. Нам належить пройти через наслідки сходу однієї з них – протягом трьохсот метрів простягаються повалені стовбури дерев. Не хвилюйтеся,влітку лавин в Карпатах немає.

Праворуч від нас піднімаються гори - Великий і Малий Канусяк, які велично стоять поруч з найкрасивішою вершиною Карпат – горою Грофа (1748 м), куди ми тримаємо свій шлях. Ми залишаємо свої речі на туристичному притулку на полонині Плісце і здійснюємо сходження на вершину Грофи,яка отримала свою назву через величної графської краси. Ночівля на полонині Плісце.

Відстань в дорозі: 9 км

2 день. Полонина Плісце – хребет Паренки (одна тисяча сімсот тридцять шість м) – гора Мала Попадя (1598 м) – гора Попадя (1740 м).

З ранку наш шлях буде проходити по красивих лісах і галявинах Горган. Потім ми вступимо в зону соснового стланика (жерепа), який покриває вершину хребта Паренки. Шлях рясніє труднощами у вигляді купи каміння. З вершини хребта ми побачимо гірські масиви Сивулі і Ігровця, а також наступну нашу точку маршруту – гору Попадя.Попадя вважається однією з найбільш мальовничих гір в Карпатах. На її вершині стоїть пам'ятка - стовп польсько-словацького кордону з гербами. Тут в 1928 році проходила старий кордон, стовпи якої ми можемо побачити на багатьох карпатських хребтах. З вершини Попадя (1740 м) видно майже весь гірський масив Горгани і закарпатські хребти.Ночівля під горою Попадя.

Відстань в дорозі: 9 км

3 день. Сідловина Попаді – гора Коретвина (тисяча шістсот сімдесят один м) - село Осмолода – Івано-Франківськ

З ранку ми продовжуємо шлях по високогір'я серед заростей соснового стланика.Наш шлях пройде по вершині гори Коретвина (одна тисячі шістсот сімдесят один м) і по схилу гори Петрос Горганський. Потім нас чекає довгий спуск в долину річки Петрос, де ми швидко дійдемо по зручній дорозі в Осмолоду. Група повертається в Івано-Франківськ.

Відстань в дорозі: 12 км

Інструктор має право вносити зміни в маршрут

Бронювання

Порядок оплати: Щоб забронювати місце у групі, треба внести передоплату - 30% вартості туру. У разі відмови від участі, передоплата не повертається, але може бути збережена на майбутнє (для оплати інших турів). Залишок вартості туру оплачується під час зустрічі групи в Туреччині. У разі передчасного сходу з маршруту гроші не повертаються.