Список вещей в поход по Ликийской тропе, Турция

Список вещей в поход по Ликийской тропе, Турция

Artikel auf Russisch (Übersetzung in Arbeit).

Данный список ориентирован в первую очередь на участников коммерческих походов по Ликийской тропе весной или осенью. В таких походах организацией многих вопросов занимается инструктор и потому в этом списке нет ни котлов, ни горелок,ни больших аптечек, ни карт и GPS. Для зимних походов по Турции есть другой список.

Снаряжение

  • Палатка - Весной и осенью на Ликийской тропе почти не бывает сильных ветров, злых комаров и затяжных дождей. Поэтому особых требований к палатке нет. Фактически она может быть любой. Но лучше конечно взять что-нибудь легкое (не более 1кг на 1 человека). Если у вас есть свободное место в палатке и вы не возражаете против подселения к вам другого туриста, то обязательно сообщите об этом инструктору.
  • Рюкзак - Учтите, что помимо личной одежды и снаряжения в ваш рюкзак должны поместиться продукты. В среднем на одного участника приходится 6 кг продуктов (около 10 литров объёма). На мой взгляд мужской рюкзак должен быть от 60 до 80 литров (и не тяжелее 2 кг), а женский от 40 до 60 литров.
  • Коврик - Земля в Турции теплая, поэтому коврик можно брать любой. Если он у вас надувной, то не забывайте убрать колючки из под палатки. Они запросто могут проколоть и дно палатки и коврик.
  • Спальник - Большинство ночей будут тёплыми (+15). Но вы все же выбирайте спальник ориентируясь на температуру комфорта +5 для мужчин и +0 для женщин. Если у вас спальник с синтетическим утеплителем, то желательно чтобы его вес был в диапазоне от 1,4 до 1,7 кг. Пуховые спальники в 2 раза легче и дороже :)
  • Треккинговые палки - Это не обязательный, но очень рекомендованный пункт. С трекпалками намного легче преодолевать затяжные спуски и каменистые подъёмы. Они защитят ваши колени от перегрузки.

Обувь

  • Кроссовки - Подойдут любые удобные треккинговые или беговые кроссовки. Поскольку в Турции жарко, то лучше если кроссовки будут с "сеточкой", а не "непромокаемые" (с мембраной типа Gore-tex). Учтите, что весной на Восточной Ликийской тропе есть короткий участок (примерно 2 часа) где может лежать снег. Но если погода нормальная, то он без проблем проходится в кроссовках. А если погода плохая, то мы просто меняем планы.
  • Легкие кроксы или сандалии - Пригодятся для вечернего отдыха на стоянке, походов на пляж и в душ кемпинга. Большую часть похода вторая пара обуви будет лежать в рюкзаке мертвым грузом, поэтому имеет смысл взять максимально легкую "сменку" или вообще ее не брать.

Одежда

  • Защита от дождя - Это может быть простой полиэтиленовый плащ, тканевое пончо или мембранная куртка. Главное чтобы у вас было хоть что-то. Весной и осенью дожди в Турции чаще всего бывают в формате летних гроз - после обеда быстро погремело, подождило часик и снова выглядывает солнце и становится тепло.
  • Ветровка - Легкая куртка, желательно с капюшоном. Скорее всего вы будете редко ее надевать, но взять нужно.
  • Флис или тонкий свитер - Вечером даже у теплого моря бывает прохладно. Помимо флиски можно даже теплую шапку взять на всякий случай.
  • Ходовая футболка или рубашка - Что-нибудь быстросохнущее. Тонкая рубашка хороша тем, что защищает руки от избытка ультрафиолета.
  • Шорты - Скорее всего в жару именно в шортах будет комфортнее ходить.
  • Ходовые брюки или спортивные штаны. Не джинсы! Любая легкая синтетика.
  • Носки - Возьмите 3-4 пары. Лучше если носки будут спортивные (плотно облегающие ногу).
  • Головной убор - Панама, кепка, бафф - любая защита от солнца.
  • Купальник/плавки - Вы точно будете купаться, берите обязательно.
  • Полотенце - Возьмите легкое спортивное полотенце из микрофибры.

Пищеблок

  • Миска - Из нее должно быть удобно есть не только макароны, но и суп. Не берите плоские одноразовые тарелки.
  • Кружка - Чая будет много! Если любите заварной кофе, обсудите этот вопрос с инструктором заранее.
  • Ложка - Если она пластиковая, то имеет смысл взять запасную, т.к. они часто ломаются.
  • Швейцарский ножик - Необязательный предмет. Нужен исключительно для нарезки колбасы за обедом.
  • Бутылка для воды или питьевая система. Полтора - два литра на человека. Родники или краны с питьевой водой будут на всех ночлегах. А вот в промежутках (в том числе на обедах) мы пьём воду запасенную на стоянках.

Электроника

  • Смартфон - Перед вылетом в Турцию закачайте оффлановую карту (рекомендую Maps.me), запишите номер инструктора и пополните мобильный чтобы в случае необходимости хватило на роуминг. Связь на маршруте есть!
  • Powerbank - А вот розеток на Ликийской тропе нет - рассчитывайте только на свои силы.
  • Налобный фонарик - Хотя бы один на двоих.

Разное

  • Эластичные наколенники - снимают часть нагрузки с колен. Очень советую.
  • Личная аптечка - много пластыря + лекарства от ваших хронических болезней.
  • Солнцезащитный крем - лучше небольшой тюбик, но с высоким SPF-фактором.
  • Туалетная бумага - ей удобно "мыть" тарелку после ужина :)
  • Загранпаспорт
  • Деньги - в среднем надо иметь наличными (в турецких лирах) эквивалент 50-80 долларов на человека. Валюту лучше менять не в аэропорту, а уже в городе. Банкоматы в городах тоже имеются. А вот терминалы в сельских магазинах - нет.
  • Медицинская страховка - за границей нужна обязательно. Мы может оформить ее для вас.
  • Вкусненькое - возьмите пару сникерсов или пакетик орешков. Просто на всякий случай.

Ненужное

Вещи, которые не пригодятся вам в походе (например, чистая одежда для самолета), лучше оставить на хранение в гостинице в Анталии.

Не стоит брать в поход по Ликийской тропе топоры, пилы, охотничьи ножи. Бумажные книги, фотоштативы и солнечные батареи сами по себе достаточно полезные штуки, но в походе их просто некогда использовать.

Сколько будет весить рюкзак?

Ответ на этот вопрос на 80% зависит от вас. Инструктор лишь выдаст вам около 6 кг продуктов. А все остальное целиком в ваших руках. По статистике в большинстве случаев у мужчин рюкзак на старте весит около 18 кг, а у женщин до 15 кг. Но если постараться и подобрать легкое снаряжение, то вполне можно вписаться в 12 кг.

Кирилл Ясько, 24.09.2019

P.S. Ближайшие походы по Турции

{events_list/get_events/catsid=3&schema=1&limit=4}

Mitkommen

Hinterlassen Sie einen Kontakt — wir senden Details und finden die passende Tour.

Mit dem Absenden stimmen Sie zu, dass wir Ihren Kontakt zur Antwort nutzen.

oder direkt: +49 170 102-71-81 WhatsApp info@outdoorukraine.com